A gravidez, com certeza é um dos momentos mais esperados pela maioria dos casais, ou até mesmo das mulheres solteiras que sonham em construir uma família, e para isso, utilizam todas as ferramentas disponíveis.
Mas como assim, ferramentas? Atualmente, no mundo em que vivemos, a tecnologia vem tornando tudo cada vez mais prático e simples, facilitando diversas coisas e também, disponibilizando muito mais do que um dia imaginamos necessitar.
Como todos sabemos, quando gestantes, é necessário tomar o máximo de cuidado possível, até porque, o seu corpo não comporta mais apenas uma pessoa, mas sim duas. E para lhe auxiliar nisto, você pode contar com o auxílio de aplicativos.
Estes simples aplicativos que podem ser instalados em todos os tipos de smartphones podem ser bastante úteis. Portanto, para obter mais informações a respeito, confira todo o conteúdo deste breve e explicativo artigo.
Aplicativos para grávidas 1
Minha Gravidez e Meu Bebê Hoje
A princípio, iniciaremos com um aplicativo do BabyCenter, o “Minha Gravidez e Meu Bebê Hoje”, no qual o acompanhamento ocorre não só durante a gravidez, mas também no primeiro ano de vida da criança.
Apesar do mesmo contar com alguns anúncios, pode-se dizer que os mesmos não atrapalham a utilização do mesmo, que é bastante simples, devido a sua interface bastante intuitiva.
Dentre as diversas funcionalidades do mesmo estão:
- calendário da gravidez;
- orientações sobre exercícios e saúde;
- dicas de alimentação;
- receitas e ideias que auxiliam em momentos de enjoos.
Além disso, através do mesmo você também pode conferir vídeos ilustrativos que mostram como é o crescimento da criança, além de comparar o tamanho do mesmo com alguma fruta ou legume, para o melhor da mamãe.
Aplicativos para grávidas 2
Meu Pré-Natal
Neste caso, temos um app desenvolvido por brasileiros, mais precisamente os professores, estudantes e pesquisadores da Faculdade de Medicina da Universidade Federal de Minas Gerais, que atende pela sigla UFMG.
Antes que insira todas as informações solicitadas, a gestante deve concordar com o fato de que suas informações serão usadas anonimamente em pesquisas científicas da universidade.
Além do fato do aplicativo contar com diversas informações bastante interessantes, outra vantagem é a linguagem bastante simples e acessível, por assim dizer.
Na ferramenta “Gestograma”, você pode inserir a data de quando foi a última vez que menstruou e também a sua ultrassom para estimar quando o bebê nascerá.
Além disso, você também tem acesso à outra ferramenta denominada “Plano de Parto”, local onde você pode registrar suas expectativas e preferências.
Aplicativos para grávidas 3
Gravidez+
Para fechar esta breve lista, temos uma opção que pelo não só o meu ver, mas também dos seus 20 milhões de usuários é bastante recomendável.
A razão das diversas boas avaliações do app, dadas tanto no App Store, quanto Google Play, é por conta das suas diversas vantagens, que vão desde uma incrível facilidade de utilizar o app, até as diversas ferramentas extremamente úteis.
E quando digo que o aplicativo em questão é muito funcional, não estou exagerando, veja só quantas coisas vcê tem acesso através do mesmo:
- diário pessoal de peso;
- diário pessoal de visitas ao médico;
- contador de chutes;
- cronômetro de contrações;
- listas de nomes;
- listas de compras para o bebê.
Sem contar que todos os dados são atualizados diariamente, assim, você consegue ter maior precisão de toda a sua gestação.
Entretanto, existem algumas outras condições bastante interessantes, responsáveis também por tornar o aplicativo em questão, o número um, usando o assunto é a recomendação à gestantes.
Entre essas condições está a linha do tempo que você pode acompanhar todo o desenvolvimento de seu bebê e também, o fato de que o app ode ser personalizado não só para a mãe do feto, mas também para seus avós, tios e muito mais.
Passo a passo de como baixar aplicativos para grávidas
Para Android (Google Play Store):
1: Abra a Google Play Store
- Desbloqueie seu smartphone e procure pelo ícone da Google Play Store na sua tela inicial ou no menu de aplicativos.
2: Pesquise por aplicativos para grávidas
- Toque na barra de pesquisa (ícone de lupa) na parte superior da tela e digite “grávidas” ou “gestantes” e pressione “Buscar”.
3: Escolha um aplicativo
- Navegue pelos resultados da pesquisa e escolha um aplicativo que pareça interessante e confiável. Leia as avaliações e avaliações de outros usuários para ter uma ideia da qualidade do aplicativo.
4: Instale o aplicativo
- Toque no aplicativo selecionado e, em seguida, clique no botão “Instalar”. Aguarde até que o aplicativo seja baixado e instalado em seu dispositivo.
5: Abra o aplicativo
- Após a instalação, você pode abrir o aplicativo diretamente a partir da Play Store ou encontrá-lo na sua lista de aplicativos instalados.
Para iOS (App Store):
1: Abra a App Store
- Desbloqueie seu dispositivo iOS e procure pelo ícone da App Store na sua tela inicial.
2: Pesquise por aplicativos para grávidas
- Toque na barra de pesquisa (ícone de lupa) na parte inferior da tela e digite “grávidas” ou “gestantes” e pressione “Buscar”.
3: Escolha um aplicativo
- Navegue pelos resultados da pesquisa e escolha um aplicativo que pareça interessante e bem avaliado. Leia as avaliações de outros usuários para ter uma ideia da qualidade do aplicativo.
4: Baixe o aplicativo
- Toque no aplicativo selecionado e, em seguida, clique no botão “Obter”. Insira sua senha ou use a autenticação biométrica, se necessário, para prosseguir com o download.
5: Instale o aplicativo
- Após o download, o aplicativo será instalado automaticamente em seu dispositivo iOS.
Passo 6: Abra o aplicativo
- Encontre o aplicativo em sua tela inicial ou na lista de aplicativos instalados e toque para abri-lo.
Conclusão
Agora, você está pronto para explorar o aplicativo escolhido e aproveitar seus recursos e informações úteis durante a gravidez.
Lembre-se sempre de verificar a confiabilidade dos aplicativos e, se necessário, consulte seu médico para obter orientações médicas personalizadas.